原标题：S2056班心思安康主题班会
为了向同学们广泛心思安康常识，引导同学们重视本身心思安康情况，活泼相应学校的需求，我班S2056于2022年12月17
日，在心思委员欧雨想的组织，全体班干部的活泼协作协助下，打开了以“心向阳光，安康生长”为主题的心思安康教育主题班会。因为疫情缘由，本次主题班会运用腾讯会议的方法于线上打开。即就是线上会议，同学们仍然活泼讲话，积极表达自个的观念与感触，使得本次主题班会获得了杰出作用。
S2056班线上心思安康主题班会
《2021年研讨生心思安康情况与影响要素》调研成果发现，35.5%的被查询研讨生可以有必定程度的抑郁体现，60.1%的被查询研讨生有焦虑疑问。高学历的人才是我国将来科研的首要力气，研讨生的心思疑问具有多样性、凌乱性和荫蔽性等特征，咱们应高度注重研讨生的心思安康情况。本次班会环绕三个主题打开：前进研讨生的自我效能、前进研讨生的科研立异水平缓推进研讨生的人际调和交游。
心思委员欧雨想同学首要为同学们做出共享：其时研讨闪现，有些研讨生对自个的作业生计方案，学业水平评价、人际交游现状等都承受着很大压力，前进研讨生的自我效能感，可以前进心思安康水平缓片面夸姣感。研讨生要培育对自个的准断定位和精确评价进而拟定科学的学业和作业生计方案，使在几年的学习的不一样期间都能看到自个的成果，有方案地前进。
其次，培育立异水平也是研讨生期间的重要使命。立异水平包括认知、品质和社会层面的归纳体。具体来说，包括研讨生的立异知道、立异思维和立异技能。立异知道需求研讨生心里在专业领域推重立异，并活泼参加实习去寻求立异。立异思维是需求研讨生不能依从轻信已有各类声威理论，对各类理论持置疑情绪和理性批判性的精力，这是研讨生立异水平的中心。立异技能则需求充分使用现有的常识，联系实验和实习的条件，运用立异的办法处置实际出产日子中的疑问。
研讨生的人际交游非常重要，它不但会影响研讨生的协同立异水平的培育，也会影响到心思安康。推进调和人际交游，要观地评价自个的社会方位，学术水平以及世界观、人生观和价值观，要用一种翻开的情绪接收；打开研讨生与导师之间的调和联络，在调和的师生联络中领会到人际交游的快
乐；要发扬本身究团队中的招引力、互补性和了解性的优势，使本身能在同学交游中不断前进。
在心思委员共享结束之后，班长以及有些其他班干部联系本身实践情况提出了关于在疫情情况下如何坚持与前进心思安康水平的一些主张，如多重视自个的心思状况，在需要协助时及时向教师或身边同学求助等。同学们也活泼讲话，提出了自个关于如何坚持心思安康的观点与主张。本次班会向同学们广泛了心思安康的常识与坚持心思安康的重要性，使同学们能非常好的维护本身心思安康，有用前进本身心思本质，培育优良品质，以更活泼的容颜投入往常的学习和日子。
图文来历：欧雨想回来搜狐，查看更多
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