原标题:考研倒计时 | 凛冬将至,未来可期
今天是
2019年12月3日
距离考研仅有18天
岁月渐迫,凛冬将至
有一群人
他们熬过一个个清晨日暮
越过春夏秋冬
只为追着心中那一团火而去
他们
是上体考研人
@小锐(体教学院)
“考研?考研很艰难,对术科生而言,尤其是英语,基本上是从零开始学。我身边的学科生也觉得很难,但是大家都想要尝试一下。”
@Monn(传艺学院)
从7月份开始驻扎杨浦图书馆,不知不觉到现在已经快5个月了。从之前的浮躁与焦虑,很难静下心来读书,到现在可以静静地学习一整天,有时甚至觉得这还是一种享受,乐此不疲。从最初疯狂地输入知识、反复地记忆,到现在可以按照思维导图、关键词,自己来输出内容。在这个过程中,自己所得到的不仅仅只是书本上的知识,更多的是知识背后所延伸出来的思维方式和深层次的意义。离考研还剩下18天,再努力一把,无论最后结果如何,无愧于心就好。
@初(传艺学院)
最近临近考试,最近收到的推送都是最后一个月好多人放弃考研,看到还是有点压力,但是我觉得都最后不到一个月的时间不如拼一下,不管结果怎么样,都是对自己的一种交代吧!但行好事,莫问前程!
考研路上,你不是一个人
为考研做准备的那段日子
你是这样的
凌晨五点的闹铃
叫醒了熟睡中的你
画的思维导图和曾经列的计划
写满了几页A4纸
连用的表情包
都是“我的心里只有学习”
考研前的最后一个月
你是这样的
可能,当早晨的第一缕阳光照向大地
你们都是绿瓦大楼前早读的身影
当太阳落山,星辰洒满
又是你们让图书馆座无虚席
可能你会背了忘忘了背
可能你会因为一个想不通的知识点
嚎啕大哭
你甚至可能在某个夜深人静时怀疑自己
但,你注定与众不同
从你决定考研的那一刻起
所有的努力都值得期许
生活不会辜负我们每一天的付出
不要害怕前方的阴影
越过阴影,在前方
是更优秀的自己
敲黑板!!
我们准备了往届考研亲历者备考建议!!
背诵此阶段重点在梳理整体框架和脉络,不必过分纠结于细节,可以通过眼看目录进行逐章回忆背诵,有助于连点成线,形成知识网。将作息调整规律,将精力集中在白天,做模拟卷时间尽量跟考试时间保持一致,有助于让大脑在这一段时间内保持活跃状态。
做主观论述题时要开始注意卷面是否清晰,如回答格式、间距、小标题等,评卷工作者时间紧张任务量大,这样与人方便予己方便。最后最后一段研路大家一定稳住心态,多给自己积极的心理暗示,去年考完试看到这句话觉得很贴切,”考研就像在黑屋子里洗衣服,你不知道洗干净了没有,只能一遍一遍去洗。等上了考场的那一刻,灯亮了,你发现有的人是用手洗,有的人是用的是洗衣机。但无论如何,只要你认认真真洗过了每一个地方,那件衣服一定是光亮如新的。”
——刘家瑞 北京体育大学 体育教育专业
关于考研前最后的冲刺,我提炼三点“好”,好身体,好头脑,好笔头。上海已经进入“魔冬”天气了,原来考研前我最害怕的是生病,所以我想提醒大家做好保暖,保证好休息,这样才能保证头脑的清晰。
我们要用清晰的头脑分析判断题目,快速地提炼思路。思路到,笔触就要到。尤其是专业课,虽然题目看上去很少,但要论证的内容很多,在合理分配时间和有清晰思路的前提下,尽情地写吧!考试前可以练练笔,保持笔下生风,但上体如钟的从容气魄。考研祝好!
——程航 上海体育学院 新闻学专业
我们还准备了考研解压小妙招!!
快拿小本本来记下!!
1、 积极的运动,努力锻炼身体
一个健康的体魄能为考研提供有力的保障。一天的学习让人稍有些疲惫,每天抽出一点时间去运动运动,能让我们在一段时间内忘记自己在学习上的困惑以及自己面对考研是的苦恼,运动可以带给人快乐的感觉,所以积极运动也是一种调整心态的好方法。
2、多和外界进行沟通,向自己的朋友家人倾诉自己的内心
聊天也是解压的一种办法,如果在考研的路上遇到了自己所解决不了的难题我们大可不必害羞向自己的朋友和家人去倾诉自己的内心。
3、吃自己喜欢的食物
每天吃自己喜欢的东西既可以满足我们的口腹之欲又可以帮助我们改善自己的情绪。吃我们自己喜欢的东西时我们的内心会产生一种满足的感觉进而使自己的内心感觉到一种愉悦的感觉,所以当我们压力过大时我们可以自己购买一些平时自己喜欢的零食去满足自己哦。
4、 心理暗示,相信自己是最棒的
进行几次深呼吸并且给予自己一些心理的暗示,相信自己那么长时间的的努力不会白费,相信自己是最棒的,苦心人天不负,上天是不会让努力的人失望的。
5、听音乐
听旋律优美,曲调悠扬、唯美舒缓的音乐是有缓解情绪、减小压力的作用。
最后,关于考研你必须知道的三件事
干货献上!!
一、初试时间
2020年全国硕士研究生招生考试初试时间为2019年12月21日至12月22日(每天上午8:30-11:30,下午14:00-17:00)。超过3小时的考试科目在12月23日进行(起始时间8:30,截止时间由招生单位确定,不超过14:30)。考试时间以北京时间为准。不在规定日期举行的硕士研究生招生考试,国家一律不予承认。
二、初试科目
12月21日上午 8:30-11:30 思想政治理论、管理类联考综合能力
12月21日下午 14:00-17:00 外国语
12月22日上午 8:30-11:30 业务课一
12月22日下午 14:00-17:00 业务课二
12月23日 考试时间超过3小时的考试科目
每科考试时间一般为3小时;建筑设计等特殊科目考试时间最长不超过6小时。
详细考试时间、考试科目及有关要求等请见《准考证》及考点和招生单位公告。
三、考试带什么
1. 2B铅笔或涂卡笔
2. 橡皮、黑色中性笔
3. 小刀(试卷和答题卡都是封在小信封中,必须用小刀才可以裁开)
4. 固体胶(封信封用的,或者胶水也行)
5. 身份证,准考证
6.真正的手表(而不是手机)
7. 尺子
既然选择了远方
那就只顾风雨兼程
愿明日的你
胸中有沟壑,立马振山河
希望每一个努力付出的你
都能蟾宫折桂
金榜题名
文/学习部(李哲)
图/上海体育学院官微、
部分源自网络
排版/宣传部(王梅朵)
责任编辑/宣传部(李雨晴) 返回搜狐,查看更多
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